Dobrý den, jmenuji se Pla.
Když jsem zestárl a pochopil důležitost vyvážené zdravé stravy, začal jsem se soustředit na vytváření nízkosacharidových jídel a také se co nejvíce vyhýbat skrytým potravinářským přídatným látkám.
Vzhledem k tomu, že je pro mě těžké přeskočit jídla nebo omezit porce, abych mohl kontrolovat svoji váhu, začal jsem být více ...