Ušetřete s kupónem 35%
Odborníci zdůrazňují, že je důležité zůstat aktivní, i když musíte změnit typ cvičení. Čím více budete svaly posilovat, tím více budete pomáhat udržovat pánevní dno silné a předcházet prosakování. Jak Donna zjistila, některá cvičení, například ta, kde se vaše paty dotýkají tvrdého povrchu, mohou zvýšit pravděpodobnost problémů s ovládáním močového měchýře.
Získat kód