Užijte si 45% slevu pomocí promo kódu
Výzkumníci zjistili, že pacienti, kteří vyšli schody za méně než 40 až 45 sekund, dosáhli více než 9 až 10 MET, což je míra spojená s nižší úmrtností. „Test po schodech je snadný způsob, jak zkontrolovat zdraví vašeho srdce,“ uvedl v prohlášení autor studie Jesús Peteiro, MD, kardiolog z univerzitní nemocnice A Coruña ve Španělsku.
Získat kód