Získejte až 50% slevu na jakýkoli nákup
Téměř 20% dospělých v USA má úzkostnou poruchu. I když je určitá úzkost normální, lidé s úzkostnými poruchami, které vyvolávají neklid, strach a hrůzu, se mohou cítit zdrceni. Zatímco terapie a léky mohou pomoci léčit úzkost, stále více důkazů naznačuje, že meditace může být také užitečná, říká Gary Soffer, MD, ...
Získat kód